Phân tích HYROX: Gerda Remmers & Cynthia Nix và 2 người khác - Maastricht 01:30:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gerda Remmers & Cynthia Nix và 2 người khác

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:30:31
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #16
Hạng: RELAY · OPEN

Gerda Remmers

Cynthia Nix

Julia Nix

Emanuela Nix

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:00 (50%)

Stations39:41 (44%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+15.8%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	5:22	14
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:53	19
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:16	9
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:24	14
Running 5	5:49	-
Rowing	5:29	17
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:58	15
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	6:22	19
Running 8	6:21	-
Wall Balls	7:57	20
Running Total	45:00	14
Roxzone Total	5:54	18