Phân tích HYROX: Jenneke Van Dam & Cynthia Coppen và 2 người khác - Maastricht 01:32:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jenneke Van Dam & Cynthia Coppen và 2 người khác

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:32:18
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Jenneke Van Dam

Cynthia Coppen

Charlotte Roke

Babette Van Bolhuis

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:13 (52%)

Stations38:25 (42%)

Roxzone5:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+4.1%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:27	-
SkiErg	5:49	19
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:33	15
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:24	17
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:56	17
Running 5	6:41	-
Rowing	5:26	16
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:09	19
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:50	17
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:18	16
Running Total	48:13	19
Roxzone Total	5:43	17