Phân tích HYROX: Emma Taylor & James Canty và 2 người khác - Maastricht 01:10:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Taylor & James Canty và 2 người khác

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:10:07
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #9
Hạng: RELAY · OPEN

Emma Taylor

James Canty

Ben Bernard

Natiska Tjarks

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:00 (54%)

Stations28:00 (40%)

Roxzone4:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+15.5%16.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:48	15
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:49	5
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:19	25
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:49	4
Running 5	4:16	-
Rowing	4:06	4
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:58	20
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:48	4
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:23	8
Running Total	38:00	11
Roxzone Total	4:10	7