Phân tích HYROX: Wouter Janssen & Elvera Weusten và 2 người khác - Maastricht 01:13:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wouter Janssen & Elvera Weusten và 2 người khác

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:13:34
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #12
Hạng: RELAY · OPEN

Wouter Janssen

Elvera Weusten

Tara De Koster

Rob Timmermans

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:32 (50%)

Stations32:16 (44%)

Roxzone4:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+4.1%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:43	14
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:38	26
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:43	21
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	5:06	20
Running 5	4:33	-
Rowing	4:21	9
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:39	7
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:05	14
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:01	13
Running Total	36:32	8
Roxzone Total	4:51	15