Phân tích HYROX: Scott Walker - Barcelona 01:08:52 | HyCoach

Scott Walker

27-28THÁNG 420242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:03 (48%)

Stations30:31 (44%)

Roxzone5:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+5.5%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:11	140
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:59	6
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:42	187
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:04	182
Running 5	4:13	-
Rowing	4:38	175
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:35	80
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:40	250
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:42	79
Running Total	33:03	82
Roxzone Total	5:24	119