HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Alan Strachan

HYROX Barcelona — 27 tháng 4, 2024

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Alan Strachan

Tổng thời gian
01:10:39
Xếp hạng
#96
Xếp hạng AG
#3
Hạng
SOLO · OPEN
GBR flag
AS

Alan Strachan

27-28THÁNG 420242 days
Completed
1,921

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain
Season 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:32 (45%)
Stations34:37 (49%)
Roxzone4:34 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+8.0%4.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:39-
SkiErg4:10135
Running 23:44-
Sled Push3:01238
Running 33:54-
Sled Pull4:0069
Running 43:54-
Burpee Broad Jump4:25219
Running 54:02-
Rowing4:32100
Running 64:03-
Farmers Carry1:37101
Running 74:02-
Sandbag Lunges5:03317
Running 84:18-
Wall Balls7:49454
Running Total31:3237
Roxzone Total4:3446