Phân tích HYROX: Marta Kruk - Barcelona 01:24:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marta Kruk

HYROX Barcelona — 27 tháng 4, 2024

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · POL

Tổng thời gian: 01:24:09
Xếp hạng: #88
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Marta Kruk

27-28THÁNG 420242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:21 (51%)

Stations33:51 (40%)

Roxzone7:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+7.9%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:08	133
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:02	118
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:41	135
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:13	37
Running 5	5:35	-
Rowing	5:20	64
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:53	42
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:34	95
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:00	13
Running Total	43:21	116
Roxzone Total	7:02	100