Phân tích HYROX: Mathias Ramberg - Stockholm 01:05:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mathias Ramberg

HYROX Stockholm — 25 tháng 5, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · SWE

Mathias Ramberg

Tổng thời gian: 01:05:14
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Mathias Ramberg

25-26THÁNG 520242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:08 (49%)

Stations29:09 (45%)

Roxzone4:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+14.4%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:03	28
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:00	22
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:46	8
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:29	3
Running 5	4:02	-
Rowing	4:10	11
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:24	2
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:23	6
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:54	26
Running Total	32:08	11
Roxzone Total	4:02	9