Phân tích HYROX: Markus Pütz - Stockholm 01:08:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Markus Pütz

HYROX Stockholm — 25 tháng 5, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:08:22
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Markus Pütz

25-26THÁNG 520242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:44 (48%)

Stations31:00 (45%)

Roxzone4:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+6.1%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:52	7
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:05	23
Running 3	3:54	-
Sled Pull	5:33	22
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:06	13
Running 5	4:09	-
Rowing	4:02	6
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:34	6
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:39	27
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:09	13
Running Total	32:44	15
Roxzone Total	4:42	25