Phân tích HYROX: Frida Friström - Stockholm 01:14:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Frida Friström

HYROX Stockholm — 25 tháng 5, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · SWE

Frida Friström

Tổng thời gian: 01:14:52
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Frida Friström

25-26THÁNG 520242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:04 (45%)

Stations36:40 (49%)

Roxzone4:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km-24.4%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:44	13
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:01	5
Running 3	3:45	-
Sled Pull	9:21	19
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:48	1
Running 5	3:57	-
Rowing	5:00	12
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	3:28	20
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:38	2
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:40	4
Running Total	34:04	2
Roxzone Total	4:14	2