Phân tích HYROX: Kees Aardenburg - Maastricht 01:01:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kees Aardenburg

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:01:05
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Kees Aardenburg

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:44 (54%)

Stations25:01 (41%)

Roxzone3:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km-23.2%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:15	92
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:08	103
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:53	24
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:56	15
Running 5	3:43	-
Rowing	4:18	53
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:17	6
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:58	13
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:16	59
Running Total	32:44	21
Roxzone Total	3:25	21