Phân tích HYROX: Andre Gaber - Maastricht 01:01:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andre Gaber

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:01:47
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Andre Gaber

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:25 (54%)

Stations24:52 (40%)

Roxzone3:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+3.8%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:11	58
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:21	230
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:00	34
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:52	11
Running 5	4:05	-
Rowing	4:07	7
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:21	14
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:54	6
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:06	44
Running Total	33:25	28
Roxzone Total	3:35	29