Phân tích HYROX: Kim Anastasi

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · LUX

Tổng thời gian: 01:09:40
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Kim Anastasi

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:12 (52%)

Stations29:42 (43%)

Roxzone3:50 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+8.2%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:30	309
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:27	295
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:30	120
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:25	56
Running 5	4:28	-
Rowing	4:25	118
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:02	323
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:23	250
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:00	227
Running Total	36:12	64
Roxzone Total	3:50	49

Phân tích HYROX: Kim Anastasi - Maastricht 01:09:40 | HyCoach