Phân tích HYROX: Riccardo Segalini Nicolò Achille & Nicolò Achille và 1 người khác - Milano 01:04:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Riccardo Segalini Nicolò Achille & Nicolò Achille và 1 người khác

HYROX Milan — 25 tháng 5, 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:04:18
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Riccardo Segalini Nicolò Achille

Nicolò Achille

Riccardo Segalini

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26THÁNG 520242

HYROX Milan

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:23 (53%)

Stations24:58 (39%)

Roxzone5:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+1.2%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:56	67
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:46	53
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:56	37
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:55	92
Running 5	4:24	-
Rowing	4:12	42
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:26	29
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:29	103
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:18	120
Running Total	34:23	10
Roxzone Total	5:00	14