Phân tích HYROX: Carmen Kuijer & Max Niessen - Milano 01:09:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carmen Kuijer & Max Niessen

HYROX Milan — 25 tháng 5, 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:09:00
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carmen Kuijer

Max Niessen

HYROX Milan - Milano, Italy

25-26THÁNG 520242

HYROX Milan

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:12 (54%)

Stations26:06 (38%)

Roxzone5:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+5.3%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:50	8
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:52	85
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:37	32
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:46	32
Running 5	4:42	-
Rowing	4:32	48
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:06	1
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:47	7
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:36	103
Running Total	37:12	11
Roxzone Total	5:47	23