Phân tích HYROX: Christina Lew - Singapore 01:33:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Christina Lew

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · MAS

Tổng thời gian: 01:33:23
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Christina Lew

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:13 (46%)

Stations43:36 (47%)

Roxzone6:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+19.1%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:23	31
Running 2	4:48	-
Sled Push	5:12	21
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:22	6
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:13	15
Running 5	5:23	-
Rowing	5:47	27
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	3:06	17
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	6:09	27
Running 8	6:41	-
Wall Balls	7:24	26
Running Total	43:13	10
Roxzone Total	6:37	9