Phân tích HYROX: Ronald Boer Remco Groeneveld & Remco Groeneveld và 1 người khác - Maastricht 01:04:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ronald Boer Remco Groeneveld & Remco Groeneveld và 1 người khác

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:04:13
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Ronald Boer Remco Groeneveld

Remco Groeneveld

Ronald Boer

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:45 (57%)

Stations23:53 (37%)

Roxzone3:38 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+10.3%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:55	13
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:55	11
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:54	2
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:13	7
Running 5	4:34	-
Rowing	4:10	11
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:29	7
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:16	11
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:01	12
Running Total	36:45	7
Roxzone Total	3:38	7