Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joost Schoon & Lodewijk Oostra

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Joost Schoon · Lodewijk Oostra

Tổng thời gian: 01:08:00
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Joost Schoon

Lodewijk Oostra

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:37 (60%)

Stations23:20 (34%)

Roxzone4:08 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+18.4%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:42	2
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:02	15
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:15	9
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:16	10
Running 5	5:18	-
Rowing	4:01	6
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:31	11
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:55	4
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:38	3
Running Total	40:37	15
Roxzone Total	4:08	10