Phân tích HYROX: Benito Baez Ayala & Niklas Djember Benito Baez Ayala và 1 người khác

HYROX Barcelona — 27 tháng 4, 2024

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 00:53:49
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Benito Baez Ayala

Niklas Djember Benito Baez Ayala

Niklas Djember

27-28THÁNG 420242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:30 (57%)

Stations16:29 (31%)

Roxzone6:55 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+5.4%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:26	2
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:10	3
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:07	6
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	1:29	1
Running 5	4:03	-
Rowing	1:11	1
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:13	12
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:14	3
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:39	75
Running Total	30:30	11
Roxzone Total	6:55	194

Phân tích HYROX: Benito Baez Ayala & Niklas Djember Benito Baez Ayala và 1 người khác - Barcelona 00:53:49 | HyCoach