Phân tích HYROX: Jordan Smith & 447969415011 Holton - Barcelona 01:05:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jordan Smith & 447969415011 Holton

HYROX Barcelona — 27 tháng 4, 2024

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:02
Xếp hạng: #77
Xếp hạng AG: #50
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jordan Smith

447969415011 Holton

27-28THÁNG 420242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:09 (56%)

Stations23:29 (36%)

Roxzone5:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+9.2%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:47	88
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:45	176
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:54	89
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:25	139
Running 5	4:48	-
Rowing	4:06	44
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:32	139
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:05	109
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:55	166
Running Total	36:09	85
Roxzone Total	5:30	95