Phân tích HYROX: Mark Roper & Gus Martin Mark Roper và 1 người khác - Barcelona 01:07:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Roper & Gus Martin Mark Roper và 1 người khác

HYROX Barcelona — 27 tháng 4, 2024

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:07:08
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mark Roper

Gus Martin Mark Roper

Gus Martin

27-28THÁNG 420242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:29 (54%)

Stations23:44 (35%)

Roxzone6:59 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km-4.6%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:30	9
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:35	101
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:01	112
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:22	127
Running 5	4:28	-
Rowing	4:15	86
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:42	231
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:09	119
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:10	232
Running Total	36:29	93
Roxzone Total	6:59	202