Phân tích HYROX: Sam Tucknott Kerry-Milo Langley & Kerry-Milo Langley & 1 autre - Barcelona 01:01:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sam Tucknott Kerry-Milo Langley & Kerry-Milo Langley & 1 autre

HYROX Barcelona — 27 tháng 4, 2024

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:01:11
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sam Tucknott Kerry-Milo Langley

Kerry-Milo Langley

Sam Tucknott

27-28THÁNG 420242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:41 (53%)

Stations24:12 (40%)

Roxzone4:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+9.7%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:01	73
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:22	152
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:27	33
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:06	16
Running 5	4:11	-
Rowing	4:26	49
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:38	101
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:48	18
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:24	13
Running Total	32:41	7
Roxzone Total	4:22	8