Phân tích HYROX: Vicky Winters Kerry Burns & Kerry Burns & 1 autre - Doha 01:34:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Vicky Winters Kerry Burns & Kerry Burns & 1 autre

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:34:13
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Vicky Winters Kerry Burns

Kerry Burns

Vicky Winters

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:46 (59%)

Stations30:33 (32%)

Roxzone7:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:58/km+10.6%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:48	23
Running 2	6:36	-
Sled Push	1:38	16
Running 3	7:02	-
Sled Pull	3:16	9
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	3:28	20
Running 5	7:07	-
Rowing	4:55	12
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	1:55	26
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	6:56	63
Running 8	7:51	-
Wall Balls	3:37	25
Running Total	55:46	29
Roxzone Total	7:58	28