Phân tích HYROX: Ieva Zelvyte - Warszawa 01:26:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ieva Zelvyte

HYROX Warschau — 20 tháng 4, 2024

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · LTU

Tổng thời gian: 01:26:39
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Ieva Zelvyte

20-21THÁNG 420242

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:20 (45%)

Stations42:34 (49%)

Roxzone4:48 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+19.5%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:38	4
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:48	51
Running 3	5:05	-
Sled Pull	9:13	43
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:24	36
Running 5	5:27	-
Rowing	5:48	54
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:55	8
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:11	38
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:37	49
Running Total	39:20	8
Roxzone Total	4:48	15