Phân tích HYROX: Ciaran Parkinson - Warszawa 01:11:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ciaran Parkinson

HYROX Warschau — 20 tháng 4, 2024

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · ENG

Ciaran Parkinson

Tổng thời gian: 01:11:25
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Ciaran Parkinson

20-21THÁNG 420242

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:50 (47%)

Stations33:49 (47%)

Roxzone3:51 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+24.5%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:54	7
Running 2	3:57	-
Sled Push	4:13	34
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:47	5
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:58	8
Running 5	4:29	-
Rowing	4:21	20
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:11	35
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:35	23
Running 8	4:03	-
Wall Balls	6:50	35
Running Total	33:50	10
Roxzone Total	3:51	15