Phân tích HYROX: Tony Revell - Birmingham 01:04:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tony Revell

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · SHN

Tổng thời gian: 01:04:32
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Tony Revell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:04 (47%)

Stations30:57 (48%)

Roxzone3:34 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+4.5%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:51	10
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:01	7
Running 3	3:58	-
Sled Pull	5:24	23
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:41	7
Running 5	3:55	-
Rowing	4:12	14
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:56	40
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:11	25
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:41	34
Running Total	30:04	9
Roxzone Total	3:34	8