Phân tích HYROX: Albert Aldridge - Birmingham 01:15:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Albert Aldridge

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:15:51
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Albert Aldridge

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:48 (47%)

Stations35:41 (47%)

Roxzone4:27 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+3.4%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:52	13
Running 2	4:22	-
Sled Push	4:13	57
Running 3	4:28	-
Sled Pull	6:09	40
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:34	33
Running 5	4:48	-
Rowing	4:52	100
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:30	88
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:45	46
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:46	35
Running Total	35:48	38
Roxzone Total	4:27	34