Phân tích HYROX: Martin Gosling - Birmingham 01:18:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Martin Gosling

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:18:22
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Martin Gosling

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:07 (49%)

Stations35:39 (45%)

Roxzone4:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+15.2%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:21	98
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:35	24
Running 3	4:46	-
Sled Pull	6:15	42
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:53	52
Running 5	4:48	-
Rowing	4:22	33
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:53	36
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:15	30
Running 8	5:59	-
Wall Balls	7:05	73
Running Total	38:07	64
Roxzone Total	4:41	49