Phân tích HYROX: David Hope - Birmingham 01:19:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Hope

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:19:55
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · PRO

David Hope

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:44 (45%)

Stations39:48 (50%)

Roxzone4:27 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+8.3%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:08	63
Running 2	4:25	-
Sled Push	5:32	101
Running 3	4:43	-
Sled Pull	11:00	107
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:59	16
Running 5	4:40	-
Rowing	4:29	54
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:56	43
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:54	56
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:50	11
Running Total	35:44	36
Roxzone Total	4:27	35