HYROX Race Analysis: Lukos King - Birmingham 01:34:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lukos King

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:34:47
Xếp hạng: #92
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · PRO

Lukos King

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:48 (39%)

Stations51:22 (54%)

Roxzone6:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+7.2%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:03	54
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:58	40
Running 3	4:59	-
Sled Pull	14:01	112
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	6:05	107
Running 5	5:00	-
Rowing	4:30	60
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	3:31	111
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	7:03	102
Running 8	5:20	-
Wall Balls	8:11	91
Running Total	36:48	48
Roxzone Total	6:40	106