Phân tích HYROX: Lily Anderson - Birmingham 01:22:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lily Anderson

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:22:59
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Lily Anderson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:53 (46%)

Stations41:09 (50%)

Roxzone4:01 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+8.8%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:34	16
Running 2	4:34	-
Sled Push	4:41	43
Running 3	4:54	-
Sled Pull	10:35	67
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:19	18
Running 5	4:58	-
Rowing	4:55	24
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:27	24
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:19	9
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:19	16
Running Total	37:53	9
Roxzone Total	4:01	4