Phân tích HYROX: Kate Smith - Birmingham 01:30:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kate Smith

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:30:34
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · PRO

Kate Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:36 (46%)

Stations42:42 (47%)

Roxzone6:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+11.6%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:50	49
Running 2	5:02	-
Sled Push	4:14	23
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:48	18
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:47	31
Running 5	5:12	-
Rowing	5:16	61
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:53	48
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	7:31	80
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:23	44
Running Total	41:36	30
Roxzone Total	6:21	48