Phân tích HYROX: Boo Chard - Birmingham 01:32:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Boo Chard

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:32:43
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Boo Chard

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:14 (47%)

Stations44:11 (48%)

Roxzone5:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+13.2%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:59	65
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:03	16
Running 3	5:24	-
Sled Pull	7:58	35
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:39	28
Running 5	5:41	-
Rowing	5:02	29
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:17	15
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	6:30	69
Running 8	6:24	-
Wall Balls	8:43	73
Running Total	43:14	41
Roxzone Total	5:23	29