Phân tích HYROX: Hannah Keeble - Birmingham 01:41:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Keeble

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:41:54
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · PRO

Hannah Keeble

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:26 (43%)

Stations51:51 (51%)

Roxzone6:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+4.6%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:19	82
Running 2	5:25	-
Sled Push	6:29	81
Running 3	5:27	-
Sled Pull	8:42	43
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:49	69
Running 5	5:22	-
Rowing	5:25	71
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	3:39	76
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	7:09	77
Running 8	6:27	-
Wall Balls	8:19	69
Running Total	43:26	43
Roxzone Total	6:42	54