Phân tích HYROX: Xabier Berra Rezusta - Bilbao 01:04:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Xabier Berra Rezusta

HYROX Bilbao — 17 tháng 2, 2024

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Xabier Berra Rezusta

Tổng thời gian: 01:04:39
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Xabier Berra Rezusta

17-18THÁNG 220242

HYROX Bilbao

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:50 (49%)

Stations28:26 (44%)

Roxzone4:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+7.1%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:09	20
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:11	281
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:45	59
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:27	10
Running 5	4:08	-
Rowing	4:34	83
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:52	134
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:20	162
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:08	35
Running Total	31:50	35
Roxzone Total	4:28	30