Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Karina Aza

HYROX Bilbao — 17 tháng 2, 2024

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Tổng thời gian: 01:09:28
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Karina Aza

17-18THÁNG 220242

HYROX Bilbao

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:00 (49%)

Stations30:43 (44%)

Roxzone4:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+2.0%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	5:24	101
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:29	34
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:43	43
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:04	2
Running 5	4:16	-
Rowing	6:00	135
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:12	77
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:10	6
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:41	61
Running Total	34:00	4
Roxzone Total	4:48	8

Phân tích HYROX: Karina Aza - Bilbao 01:09:28 | HyCoach