Phân tích HYROX: Brandon Khoo - Singapore 01:23:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brandon Khoo

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · MAS

Tổng thời gian: 01:23:35
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Brandon Khoo

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:04 (57%)

Stations27:42 (33%)

Roxzone7:53 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+23.7%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:00	14
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:20	2
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:43	15
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:28	25
Running 5	6:21	-
Rowing	4:36	15
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:37	4
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	3:33	14
Running 8	7:30	-
Wall Balls	5:25	55
Running Total	48:04	167
Roxzone Total	7:53	131