Phân tích HYROX: Richard Taylor

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:05
Xếp hạng: #66
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Richard Taylor

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:25 (46%)

Stations38:07 (44%)

Roxzone8:37 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+17.6%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:55	3
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:17	236
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:01	107
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:18	248
Running 5	4:49	-
Rowing	7:39	638
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:58	58
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:19	78
Running 8	6:30	-
Wall Balls	6:40	187
Running Total	39:25	29
Roxzone Total	8:37	178

Phân tích HYROX: Richard Taylor - Singapore 01:26:05 | HyCoach