hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Lisa Nilsson
HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SWE
Lisa Nilsson
Tổng thời gian
01:30:13
Xếp hạng
#39
Xếp hạng AG
#11
Hạng
SOLO · OPEN
LN
Lisa Nilsson
07
THÁNG 10
2023
Hoàn tất
1,850
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
49:09 (54%)
Stations
33:41 (37%)
Roxzone
7:28 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:08/km
+4.3%
6.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:38
-
SkiErg
4:59
43
Running 2
5:49
-
Sled Push
2:26
14
Running 3
5:54
-
Sled Pull
5:03
21
Running 4
6:08
-
Burpee Broad Jump
7:08
124
Running 5
6:16
-
Rowing
5:07
10
Running 6
6:17
-
Farmers Carry
1:50
6
Running 7
6:04
-
Sandbag Lunges
4:07
37
Running 8
7:05
-
Wall Balls
3:01
3
Running Total
49:09
65
Roxzone Total
7:28
54
