HYROX Race Analysis: Dan Nota Bradley Graham & Bradley Graham & 1 autre - Birmingham 00:56:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dan Nota Bradley Graham & Bradley Graham & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 00:56:14
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dan Nota Bradley Graham

Bradley Graham

Dan Nota

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:00 (55%)

Stations21:53 (39%)

Roxzone3:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+0.8%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:35	33
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:41	140
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:40	116
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	1:54	20
Running 5	4:09	-
Rowing	3:56	30
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:15	10
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:38	59
Running 8	3:25	-
Wall Balls	4:14	259
Running Total	31:00	5
Roxzone Total	3:25	10