Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Augaitis Mark Jennings & Thomas Augaitis và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 00:58:17
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thomas Augaitis Mark Jennings

Thomas Augaitis

Mark Jennings

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:06 (58%)

Stations20:40 (35%)

Roxzone3:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+5.8%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:45	122
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:22	15
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:23	47
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	1:53	16
Running 5	4:29	-
Rowing	3:53	22
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:18	29
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:23	14
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:43	72
Running Total	34:06	24
Roxzone Total	3:35	15

Phân tích HYROX: Thomas Augaitis Mark Jennings & Thomas Augaitis và 1 người khác - Birmingham 00:58:17 | HyCoach