HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Richard Harris Jack Davies & Jack Davies và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Richard Harris Jack Davies · Jack Davies · Richard Harris

Tổng thời gian
01:02:15
Xếp hạng
#42
Xếp hạng AG
#26
Hạng
DOUBLES · OPEN
RD

Richard Harris Jack Davies

GBR flag
JD

Jack Davies

GBR flag
RH

Richard Harris

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22THÁNG 1020232
Hoàn tất
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:06 (60%)
Stations20:51 (33%)
Roxzone4:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+13.0%13.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:16-
SkiErg3:215
Running 24:21-
Sled Push1:42147
Running 34:30-
Sled Pull2:2037
Running 44:42-
Burpee Broad Jump2:20109
Running 55:27-
Rowing3:5633
Running 64:54-
Farmers Carry1:2153
Running 74:55-
Sandbag Lunges2:2517
Running 85:04-
Wall Balls3:268
Running Total37:0670
Roxzone Total4:22102