Phân tích HYROX: Lee Robinson Josh Mannix & Josh Mannix & 1 autre - Birmingham 01:03:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lee Robinson Josh Mannix & Josh Mannix & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:03:05
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lee Robinson Josh Mannix

Josh Mannix

Lee Robinson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:42 (57%)

Stations22:46 (36%)

Roxzone4:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+0.7%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:40	75
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:51	229
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:09	258
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:08	56
Running 5	4:44	-
Rowing	4:00	45
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:32	195
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:41	74
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:45	93
Running Total	35:42	50
Roxzone Total	4:41	152