Phân tích HYROX: Joe Ball Ashley Reece & Ashley Reece và 1 người khác - Birmingham 01:05:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joe Ball Ashley Reece & Ashley Reece và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:09
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joe Ball Ashley Reece

Ashley Reece

Joe Ball

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:37 (59%)

Stations22:12 (34%)

Roxzone4:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+0.7%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:39	67
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:29	34
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:43	128
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:10	60
Running 5	5:07	-
Rowing	3:53	23
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:18	32
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:16	241
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:44	82
Running Total	38:37	111
Roxzone Total	4:26	112