Phân tích HYROX: Michael Walters Dan Smith & Dan Smith & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:51
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #55
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Walters Dan Smith

Dan Smith

Michael Walters

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:44 (57%)

Stations23:57 (36%)

Roxzone4:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+7.4%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:53	206
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:58	275
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:17	285
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:05	43
Running 5	5:03	-
Rowing	4:16	179
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:44	344
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:54	131
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:50	121
Running Total	37:44	85
Roxzone Total	4:16	93

Phân tích HYROX: Michael Walters Dan Smith & Dan Smith & 1 autre - Birmingham 01:05:51 | HyCoach