Phân tích HYROX: Lyndsey Hester Tracey Wright & Lyndsey Hester và 1 người khác - Birmingham 01:11:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lyndsey Hester Tracey Wright & Lyndsey Hester và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:11:49
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lyndsey Hester Tracey Wright

Lyndsey Hester

Tracey Wright

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:39 (58%)

Stations25:13 (35%)

Roxzone5:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km-1.3%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:29	171
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:31	24
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:08	147
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:48	36
Running 5	5:06	-
Rowing	4:54	121
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:32	58
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:09	142
Running 8	5:23	-
Wall Balls	2:42	10
Running Total	41:39	26
Roxzone Total	5:01	59