Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nikki Jarman & Lucie Howarth

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:01
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nikki Jarman

Lucie Howarth

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:54 (61%)

Stations23:12 (32%)

Roxzone5:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km-1.5%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:10	29
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:31	20
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:42	73
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:42	26
Running 5	6:00	-
Rowing	4:35	26
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:36	83
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:26	8
Running 8	6:01	-
Wall Balls	2:30	2
Running Total	43:54	65
Roxzone Total	5:01	57

Phân tích HYROX: Nikki Jarman & Lucie Howarth - Birmingham 01:12:01 | HyCoach