Phân tích HYROX: Beth Ashton Imogen Parr & Imogen Parr & 1 autre - Birmingham 01:16:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Beth Ashton Imogen Parr & Imogen Parr & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:01
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Beth Ashton Imogen Parr

Imogen Parr

Beth Ashton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:46 (59%)

Stations25:20 (33%)

Roxzone6:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+0.6%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:20	88
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:31	23
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:46	84
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:20	145
Running 5	5:46	-
Rowing	4:56	144
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:24	13
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:56	88
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:07	151
Running Total	44:46	87
Roxzone Total	6:00	201