Phân tích HYROX: Jessica Eardley Sarah Moore & Sarah Moore & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:07
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jessica Eardley Sarah Moore

Sarah Moore

Jessica Eardley

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:46 (60%)

Stations24:55 (33%)

Roxzone5:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+6.2%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:27	162
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:46	109
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:32	56
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:18	137
Running 5	6:02	-
Rowing	4:50	91
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:24	12
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	2:51	64
Running 8	6:13	-
Wall Balls	2:47	26
Running Total	45:46	120
Roxzone Total	5:29	121

Phân tích HYROX: Jessica Eardley Sarah Moore & Sarah Moore & 1 autre - Birmingham 01:16:07 | HyCoach