Phân tích HYROX: Maddy Grant Rhia Regan & Maddy Grant và 1 người khác - Birmingham 01:17:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Maddy Grant Rhia Regan & Maddy Grant và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:17:12
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #56
Hạng: DOUBLES · OPEN

Maddy Grant Rhia Regan

Maddy Grant

Rhia Regan

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:04 (60%)

Stations25:43 (33%)

Roxzone5:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+1.7%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:05	11
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:45	103
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:46	85
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:35	194
Running 5	6:08	-
Rowing	4:38	39
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:38	109
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:04	124
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:12	193
Running Total	46:04	130
Roxzone Total	5:29	116